身高1米74、体重多少才算标准身材??怎样计算标准体重？
1、身高1米7
4、体重多少才算标准身材??
根据BMI指数计算方法，参考中国标准体重范围，身高1米74，标准身材的体重范围在56-72.7公斤。BMI指数是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的1个标准，中国BMI值得参考标准是18.5-24。扩展资料如何保持标准体重：
1、保持正常体重是健康的基础，要平衡“吃”和“动”的关系，在满足营养需求的基础上适当运动，增强身体功能，保持健康的生活方式，就可以为健康助力。
2、在家里准备1台电子秤，养成定期称重的习惯。
3、时常核查自己的BMI指数，以了解自己的体重在什么范围
4、按照平衡膳食的模式准备自己和家人的食物，做到科学饮食。注意膳食能量，食不过量。
5、养成坚持运动的好习惯，在循序渐进中改善你的健康。
6、保持良好的作息和生活方式。
7、多和你的家人及朋友分享你的健康心得，培养良好的心态，积极投入到生活和工作中。参考资料：。
2、怎样计算标准体重？
标准体重=(身高—100)*0.9。
3、标准体重怎么计算？
身高163女性标准体重为55.8kg。标准体重是1个固定的数值，是通过公式计算出来的。世界卫生组织标准体重计算公式为：男性标准体重（kg）＝×70%；女性标准体重（kg）＝×60%。不过在1般情况下型散饥，很少有人体重会刚好掘隐等于标准体卜返重的数值，而是处于标准体重上下不大的范围内波动，称为“理想体重范围”。1般认为，标准体重上下加减10%之内的范围就是理想体重范围。1个身高163cm的女性，根据上述计算标准体重的公式，其标准体重应该是（163-70）×60%=55.8kg，上下浮动10%，即加减5.58kg，其理想体重范围为50.22～61.38kg，在这个范围内都属于正常情况。
4、青少年标准体重怎么算
问题1：怎样计算青少年标准体重公式？ 1．身高159厘米以下者： 标准体重（千克）＝身高－105 2．身高160厘米以上者：标准体重（千克）＝（身高－100）×0.9 应该说明的是， 根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对“标准”， 实际体重高于或低于标准体重10％以内， 都应该视为正常体重。 谢谢，您的支持。o(∩_∩)o 问题2：中学生身高体重标准怎么算得分 1. 我国常用的标准体重计算公式为Broca的改良式： 男性：标准体重（kg)=身高-105（cm) 女性：标准体重（kg)=身高-107.5（cm） 2.标准体重(千克)： (男性)=[身高(厘米)―100]×0．9 (女性)=[身高(厘米)―100]×0．85 以上两种公式，在标准体重正负10%以内为正常体重，20%为肥胖。 3.体质指数（BMI）=体重（公斤）÷ 身高（O） BMI26为过胖 4.ROHRER指数=体重(kg)/[身长(cm)]^3乘10^7 适用于学龄以后各年龄的评价标准：过度肥胖>156；肥胖156--140；中等140 --109；瘦弱109--92；过度瘦弱 问题3：青少年标准的体重是多少 生标准体重：身高-110 女生标准体重：身高-100 因为女生体内脂肪含量比男生高。 只要不超过标准体重的20％，就是正常的。 问题4：中学生标准体重计算公式。 男女标准体重及精确胖瘦分级（图）： 问题5：青少年标准体重 计算身高的公式: 1般来讲2－12岁的儿童可用以下公式粗略估计其身高： 身高（CM）＝（年龄－2）*5＋85＝年龄*5＋75 利用遗传因素即利用父母的身高进行预测。 计算公式为： 儿子成人时的身高＝（父高＋母高）* 0.54 女儿成人时的身高＝（父高*0.923＋母高）÷2 此方法未考虑环境因素的影响，误差较大，大约在3－5厘米。 问题6：青少年怎样测身高和体重 测量标准体重的计算公式: 较普遍采用的计算方法有两种： 1种是： 成年:〔身高(cm)-100〕* 0.9=标准体重(kg) 另1种是： 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 以上两种计算方法，基本已被广泛采用。 另外，最近军事科学院还推出1计算中国人理想体重的方法： 北方人理想体重=(身高cm-150)*0.6 50(kg) 南方人理想体重=(身高cm-150)*0.6 48(kg) 这1计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。 ----------------------------------------- 计算身高的公式: 1般来讲2－12岁的儿童可用以下公式粗略估计其身高： 身高（CM）＝（年龄－2）*5＋85＝年龄*5＋75 利用遗传因素即利用父母的身高进行预测。 计算公式为： 儿子成人时的身高＝（父高＋母高）* 0.54 女儿成人时的身高＝（父高*0.923＋母高）÷2 此方法未考虑环境因素的影响，误差较大，大约在3－5厘米。 问题7：怎样计算儿童的标准体重 您好； 身高与体重是1个反映远期营养状况的指标，往往作为评价生长发育和营养状况的基础，对儿童来讲这个指标尤为重要 2-12岁儿童身高体重标准计算公式 2-12岁的儿童身高计算公式 身高(CM)=(年龄-2)X5+85=年龄X5+75 按年龄计算体重公式： 婴儿：前半年体重(KG)=出生体重+月龄X0.7 后半年体重(KG)=出生体重+6X0.7+(月龄-6)X0.5 2-12岁儿童体重(KG)=(年龄)X2+12=年龄X2+8。
5、标准体重怎么计算
问题1：人的标准体重怎么计算法？ 标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重：标准体重＋-(多少）10％． 超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％． 轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％． 中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％． 重度肥胖：闹姿大于标准体重50％以上 问题2：标准体重怎么计算 较普遍采用的计算方法有两种： 1种是： 成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg) 另1种是： 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 以上两种计算方法，基本已被广泛采用。 另外，最近军事科学院还推出1计算中国人理想体重的方法： 北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 这1计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算，简便的方法是： 1～6个月：出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg) 7～12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg) 1岁以上：8+年龄×2=标准体重(kg) 1.用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重（公斤）。低于或高于标准体重10%都属于正常现象 2.体重指数=体重（公斤）/体高（米）的平方。正常范围为18.5-22 两个公式算的结果差不多,因为都设有1个范围,只要在范围内就算正常。所有生物的数量现象都是无绝对值的,如血红蛋白值、血糖值、体重、高矮等等 问题3：人的标准体重是怎样计算出来的 女性的标准体重是：身高（厘米）－105＝标准体重（公斤）。 例如，1个身高160厘米的女子，她的标准体重应该是：160 （厘米）－105＝55（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。 1般认为，男性的标准体重是：身高（厘米）－100＝ 标准体重（公斤）。 例如，1个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－100＝70（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦 世界卫生组织计算标准体重之方法 : 男性： （身高cm－80）×70％＝标准体重 女性： （身高cm－70）×60％＝标准体重 标准体重正负10％为正常体重 标准体重正负10％~ 20％为体重过重或过轻 标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足 另1种新式的标准体重计算：标准体重＝身高(m)×身高(m)×22 超重计算公式 超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100% 根据统计，约百分之4十2的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。 依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。 问题4：女生标准体重怎么算？ 测量标准体重的计算公式 较普遍采用的计算方法有两种： 1种是： 成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg) 另1种是： 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 以上两种计算方法，基本已被广泛采用。 另外，最近军事科学院还推出1计算中国人理想体重的方法： 北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 这1计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。 问题5：正常的体重是多少 标准体重怎么计算
1、 身高>165cm：身高(cm)-100 身高 问题6：1个人的标准体重怎么计算 人的标准体重计算公式 标准体重（kg）：
1、身高>165cm：身高(cm)-100 身高 问题7：人的标丛银准体重计算公式是什么? 我查了1下朋友的生物书，液郑绝找到了人的标准体重计算公式 标准体重（kg）：
1、身高>165cm：身高(cm)-100 身高> 问题8：教您如何计算自己的标准体重 当您摄入的食物和饮料所提供的能量大大超出了肌体新陈代谢和基本生理运动所需的时候，您的体重将会增加以至引起肥胖。据1份权威调查报告显示，目前中国体重超重者已达22.4%，极重度肥胖者为3.01%。 1般的人是从身材美观的角度去看待肥胖的，但是，肥胖带给人们的绝对不仅仅是身材美观方面的问题。现代医学证明，许多疾病，如Ⅱ型糖尿病、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病以及脑血管意外，病因往往是不良饮食习惯和不良生活方式引起的肥胖。 所以，肥胖除了会影响身体美观，带来自信问题之外，更大的危害是造成严重的身体健康问题，给人的健康带来严重的威胁。 极重度肥胖或病态肥胖 当肥胖达到1定的程度，发生1个或更多的肥胖相关健康问题或严重疾病的危险性显著持续上升而导致严重的生理障碍甚至死亡的时候，我们称之为极重度肥胖，或是病态肥胖。 中国保健科学技术学会肥胖症研究会有关专家指出：肥胖是有科学标准的，标准体重的计算公式是：（身高－100）×0.9＝标准体重（KG）。1般体重超过10％属正常，超过20％为轻度肥胖，超过30％－50％为中度肥胖，超过50％则为重度肥胖。赶快来看看您的体重是否是标准呢，当您体重偏瘦时您需多加营养，当您成为肥胖群体时您需主要您的健康。不要让自己成为亚健康群体。
6、标准的体重怎么计算
标准的体重怎么计算 标准的体重怎么计算？在现实生活中，我们每个人的身高体重都是不太1样的，我们对正常的身高体重有着1个正确的标准。接下来就由我带大家了解标准的体重怎么计算的相关内容。 标准的体重怎么计算1 根据世界卫生组织推荐的计算方法，男性标准体重计算方法为（身高cm－80）×70﹪ 女性标准体重计算方法为（身高cm－70）×60﹪ 评判标准如下表。 根据年龄的不同，标准体重算法为：年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ） 评判标准如图所示。 还有1种简单的算法是：标准体重=自身身高-105，不过这种算法只适用于成年人。 以下是对各个年龄标准的参照表，适用于亚洲人士体型，仅供参考。10%左右的浮动范围属于正常范畴。 而儿童的身高多少会跟儿童发育的快慢有关，所以也不1定在标准的'范围内才是健康的宝宝，希望在爸爸妈妈们悉心照料局丛下健康的成长。 关于标准体重的计算方法有很多种，简单的复杂的国际的通用的，大家仅作参考就好，不管符不符合标准体重都要爱惜身体，保持健康。 标准的体重怎么计算2 7岁宝宝身高体重正常范围
1、男性身高=出生时身长（厘米)÷0.2949；女性身高=出生时身长（厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。
2、男性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69（厘米)；女性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63（厘米)，人体标准身高预测公式（遗传法则) 男性身高=（父亲身高+母亲身高)×1.08÷2（厘米) 女性身高=（父亲身高×0.923+母亲身高)÷2（厘米) 上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。 骨龄可知孩子的生长潜力 骨龄和年龄不是1回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关桐察樱，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍1张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用1些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。 以上几种方法可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查。 标准的体重怎么计算3 怀孕期间体重增加正常范围 第1阶段：0至3个月 你的体型并没有太大的转变，只是胸部开始肿胀。初期会出现尿频、目眩及呕吐，但适情况会慢慢消失。在这段时间有些人可能会出现便秘、心、肺、肾都感到压力。体重约增加2磅左右。 第2阶段：4至6个月 胸部逐渐增大，腰身变粗及腹部微微隆起，腹部中央向下出现1条黑线。妊娠纹及初乳也在这时期开始出现。胃口开始好转，体重每两星期增加1磅左右。但不需要特别多吃食物，否则容易令体重急剧增加。 第3阶没改段：7个月至生产 你的胸部及腹部急速增大，并出现水肿情况，使体重增加得较快，直至生产前大约增加25至30磅。这段期间有些人会出现胃灼热，消化不良及腿部抽筋情况，但这些都属于正常情况，因此不需要太担心。 准妈妈们在怀孕期间需要通过食物来获得充足的营养，但是营养并不是吃得多、吃得好就能获得的，而应该讲究平衡膳食和合理搭配。并且要在孕期的不同阶段，根据自己身体的变化和胎儿生长发育的需要科学合理地安排膳食，才能同时满足准妈妈和胎儿的需要。并不1定“多吃”和“长胖”才能为肚里的宝宝提供充足的营养。这个特殊时期，你更应该做好自己的体重管家。良好的身体状况才是你宝宝健康的基础。 好奇小贴士：孕期体重增加多少才合理，BMI数值帮你算1算。 所谓BMI数值（BODY MASS INDEX ，身体重量指标)，是判断身体内脂肪含量的健康指标。也就是通过孕前体重值来推算出妊娠后期体重合理增加的最大目标值。不过，这个数值只供参考，详细地情况最好向你的主治医生咨询。 BMI的计算方法：BMI=妊娠前的体重（公斤)÷〔身高（米)〕2 BMI 值 判定 增加目标值 1
9、8以下 偏瘦 12公斤 1
9、8-24.2 标准 10公斤 2
4、2-26.4 偏胖 5公斤 2
6、4以上 肥胖 维持孕前体重 举例来说，身高1.6米、孕前体重55公斤，其BMI数值为55÷（1.6×1.6)≒21.48。对照上述表格，妊娠期间增加的体重应该控制在10公斤以内。另外，1般来说，在怀孕前，将自己的BMI值控制在22左右时比较理想的。 怀孕期间体重增加正常范围，大家可以根据上面的具体介绍自己进行计算，也不要过于紧张，在怀孕期间在注意休息的同事也不要忘了适当的运动，这个是很有好处的。
