荷尔蒙分泌太多该怎么调节？如何调节身体的荷尔蒙分泌?

1、荷尔蒙分泌太多该怎么调节？

荷尔蒙分泌太多调节的方式可以通过缓解精神压力，同时需要调整生活习惯，注意饮食，可以适当补充维生素这样可以缓解症状。荷尔蒙分泌太多的原因包括内分泌失调、青春期来临、情绪不稳定、生活和饮食习惯不协调等。内分泌的失调是人体内的各种激素的含量过多或者是过少，这样容易导致显现荷尔蒙分泌过多，个人也容易出现各种皮肤性疾病等。

2、如何调节身体的荷尔蒙分泌?

卵巢保养-----让女人更女人…… 亚健康是身体介于健康和疾病的中间状态，这时身体的器官尚无质性的病变，但随时会出现系列性的功能减退。卵巢当然也会有亚健康，当女性有了以下症状：如 内分泌紊乱----全身倦怠、易失眠、痛经、月经失调、心情烦躁、腰酸背痛、头晕、心悸气喘、胸闷、食欲不振…… 生理机能衰退----性冷淡、早衰、卵巢囊肿…… 新陈代谢异常----皮肤粗涩、面色较黄、色素沉淀、头发干枯、肥胖、乳房松弛下垂…… 都在显示卵巢处于亚健康状态。卵巢最大的功能就是产生卵子和分泌女性激素，是人类生命的发源地，我们正常的生理现象及和谐美满的性生活，都来自女性正常激素的分泌，女性激素主要包括雌激素和孕激素，雌激素影响卵巢的功能状态标志女性第2性征，还能提高性器官的功能及防止疾病。女性的生殖系统，皮肤状况，性功能及身体代谢情况处于最佳状态时，表示它运转良好，孕激素可以帮助女性怀孕及分娩，因此卵巢被誉为人类最伟大和神圣的发源地。 所以，重视卵巢内分泌失调，让你身心失衡 影响1：月经不调 通常女性月经量每个月都差不多，若分量相差过多，则很可能是因为内分泌失调，导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低，月经量不规则。痛经、闭经也往往与内分泌失调有关。 影响2：不孕 有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。 影响3：乳房 乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以1旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。 影响4：皮肤 由于内分泌失调造成的最常见的皮肤问题就是痘痘。女性在月经失调时，更易长痘。这是因为经期体内男性荷尔蒙分泌增加或是作用增强，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞，使青春痘层出不穷。 影响5：体毛 不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。 内分泌失调的伴侣 肥胖：内分泌失调会影响脂肪的代谢，这就是为什么吃很少的食物也会胖起来的原因，所以内分泌平衡的人是不容易过胖的。白发：华发早生也可能是个内分泌问题。 早衰：内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。 癌症：内分泌参与调节机体器官组织的代谢和功能，这种过程与癌症病理过程的发生是有直接关系的，女性的许多癌症都源于内分泌失调。 内分泌失调为何袭击你 生理因素:人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂1般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。营养因素:人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会11出现。情绪因素:心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力，哪1种压力都需要打起十2分的精神来应对，难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。环境因素:严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的1些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过1系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。 调理内分泌养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。预防感染不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。及时就医，使用中西药物调理。 西医指点对于内分泌的失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。 中医坐堂 从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，1般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。 保养对女性很重要。

3、标题 多轴系反馈调节在激素分泌稳态中的作用如何?

轴系反馈调节：如下丘脑－垂体－靶腺轴调节系统是控制激素分泌稳态的调节环路。1般而言，在此系统内高位激素对下位内分泌细胞活动具有促进性调节作用；而下位激素对高位内分泌细胞活动多表现为负反馈性调节作用，可分别形成长反馈、短反馈和超短反馈等闭合的自动控制环路。下丘脑的内侧基底部，存在1个“促垂体区”，这些部位的细胞能合成分泌至少9种下丘脑调节肽，包括促甲状腺激素释放激素、促性腺激素释放激素、促肾上腺皮质激素释放激素等。这些调节肽通过垂体门脉系统运送到腺垂体处，调节腺垂体活动。腺垂体主要分泌7种激素，其中的4种促激素（促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素、卵泡刺激素和黄体生成素）可作用于各自靶腺而发挥调节作用。腺垂体分泌的另外3种激素（生长激素、催乳素和促黑激素），是能够直接作用于靶细胞或靶组织的激素。需要明确的是，内分泌系统的分泌活动除了上述轴向调节，还受到神经系统直接控制，例如，肾上腺髓质、胰岛等内分泌腺和许多散在的内分泌细胞都有神经纤维支配，中枢神经系统可直接控制或影响它们的分泌。

4、说明激素分泌的调节机制。

激素是调节机体内环境稳态的重要激素其分泌量可随机体的需要而发生相应的变化。其中负反馈是最普遍的调控方式。 (1)下丘脑-腺垂体-靶腺轴的调节 下丘脑-腺垂体-靶腺调节系统是体内激素分泌互相影响的主要方式。在这种调节系统中激素的作用表现为等级性的相互影响关系构成3级水平的功能调节中心并受到更高级的神经中枢的调节。通常高位内分泌细胞分泌的激素对下位内分泌细胞的活动有促进作用而下位内分泌细胞分泌的激素对高位内分泌细胞的活动又表现为反馈调节作用且多数为抑制作用(负反馈调节)这样形成的闭合环路可以维持血液中激素水平保持相对稳定。体内的下丘脑-腺垂体-靶腺轴系统有下丘脑-腺垂体-甲状腺轴、下丘脑-腺垂体-肾上腺皮质轴和下丘脑-腺垂体-性腺轴。 (2)反馈调节 激素分泌的反馈调节中绝大多数是负反馈调节。在下丘脑-腺垂体-靶腺轴的调节中存在长反馈、短反馈和超短反馈。同时许多激素的分泌活动直接受其作用所引起的终末效应物的调节。 (3)神经调节 许多内分泌腺有直接的神经支配如胰岛、肾上腺髓质等。当支配内分泌腺的神经活动发生变化时内分泌腺的活动也发生相应的改变。如交感1肾上腺髓质系统的活动、迷走神经-胰岛系统的活动。 激素是调节机体内环境稳态的重要激素,其分泌量可随机体的需要而发生相应的变化。其中,负反馈是最普遍的调控方式。(1)下丘脑-腺垂体-靶腺轴的调节下丘脑-腺垂体-靶腺调节系统是体内激素分泌互相影响的主要方式。在这种调节系统中,激素的作用表现为等级性的相互影响关系,构成3级水平的功能调节中心,并受到更高级的神经中枢的调节。通常,高位内分泌细胞分泌的激素对下位内分泌细胞的活动有促进作用,而下位内分泌细胞分泌的激素对高位内分泌细胞的活动又表现为反馈调节作用,且多数为抑制作用(负反馈调节),这样形成的闭合环路可以维持血液中激素水平保持相对稳定。体内的下丘脑-腺垂体-靶腺轴系统有下丘脑-腺垂体-甲状腺轴、下丘脑-腺垂体-肾上腺皮质轴和下丘脑-腺垂体-性腺轴。(2)反馈调节激素分泌的反馈调节中,绝大多数是负反馈调节。在下丘脑-腺垂体-靶腺轴的调节中,存在长反馈、短反馈和超短反馈。同时,许多激素的分泌活动直接受其作用所引起的终末效应物的调节。(3)神经调节许多内分泌腺有直接的神经支配,如胰岛、肾上腺髓质等。当支配内分泌腺的神经活动发生变化时,内分泌腺的活动也发生相应的改变。如交感1肾上腺髓质系统的活动、迷走神经-胰岛系统的活动。