首乌治白发需要长期食用,可首乌有毒,怎么能长期食用,何首乌怎么吃

1年前

1、首乌治白发需要长期食用,可首乌有毒,怎么能长期食用

您好,首乌治白发需要长期食用,可首乌有毒,怎么能长期食用呢. 取生首乌片或快,用黑豆汁拌匀,润湿,置非铁质蒸制容器内,密闭,蒸或炖致汁液被吸尽,药物呈褐色时,取出干燥. 每首乌与黑豆之比是百分之十(100克首乌用黑豆10克. 黑豆汁制法. 取黑豆10公斤,加水适量,约煮4小时,熬汁15公斤；黑豆渣再再加水煮3小时,熬汁约10公斤,合并得黑豆汁约25公斤.(临证要根据实际病证加减配料,或到药店买制首乌服用.) 制首乌为黑色,或棕褐色厚片或小方块,微粗糙,凸饶不平,有光泽.气微, 味淡而微甘.经过炮制的首乌使毒性大减或无毒,这样就便于服用了. 制首乌养血滋阴,用于解毒,补益作用增强.制首乌能乌须发,益阴固补.用于须发早白,肝。

2、何首乌怎么吃

近几年，何首乌的功效慢慢引起了大家的注意，被人们更广泛地食用，但何首乌对于我们的身体有哪些好处，可不可以经常吃呢，经常吃对我们的身体是有害的还是有利的呢等等，为了方便我们更好地食用，下面我们来认识1下何首乌吧。何首乌怎么吃

1、何首乌煮鸡蛋。可以补血，使脸色更加红润;减缓白发的生长，减少皱纹，延迟衰老何首乌鸡蛋汤，主要以何首乌为材料，鸡蛋几个，把鸡蛋放在清水里面煮，煮熟之后拿出来，剥掉壳之后再放进去和何首乌1起煮。煮大概60分钟就可以吃了。可以治疗头晕、衰老等症状。

2、何首乌炖鸡。可以缓解便秘，预防高血压、冠心病等症状。对于头晕眼花，肝肾虚弱、失眠的人，也有很好的缓解作用。

3、何首乌还可以。

3、推荐两种何首乌的保健吃法

说起何首乌很热都知道它的1种很滋补的中药材，对人体健康是非常有利，大部分人对它的认识是从电视上看到它能起到乌黑头发的作用，其实何首乌它不仅仅是能让我们的头发变得更加的靓丽，同时吃法对了还能起到滋补身体的效果。那么，何首乌应该如何吃才对身体健康更有好处呢?下面我们来具体详细了解吧。

1、首乌鱼头豆腐用料：制首乌汁50ml，鱼头2个，豆腐l块(约为400g)，青菜200g，红辣椒1只，切丝，姜6片，料酒20g，盐25g，味精5g，香油、胡椒粉少许，食用油50g，高汤适量。制作：将鱼头对切，加入料酒、姜3片、盐20g腌制半小时后洗净;将豆腐打成约长5ml，宽3ml大小的块，在油中煎至两面呈微黄色;锅内放油爆香姜片，。