1. 如何判断自己身体是否有湿？ 1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 （湿气饱和自行流

1、1. 如何判断自己身体是否有湿？ 1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 （湿气饱和自行流

467是比较明显的湿象。舌头边有齿痕，觉得头晕沉重，白带多（女孩），舌边有齿痕是最直接的可以诊断身体有湿的证据。湿气的来源最多的是脾虚，可以表现为是少腹胀、腹泻、乏力、头晕、脏器脱垂等，很复杂。