宝宝8个月哺乳期奶水变少了怎么办？怎么能让奶水变少
1、宝宝8个月哺乳期奶水变少了怎么办？
奶水变少的原因很多，1般是生产之后妈妈们觉得自己身材变样，所以减少饮食引起的。还要奶水都是越吃越多，所以只要宝宝吃就给他吃，刺激奶水才会流的多。可以多吃1些猪蹄、鲫鱼等下奶的食物。
2、怎么能让奶水变少
新妈妈在哺育孩子1段时间以后，这时候就需要断奶了，断奶需要1个逐渐的过程，让奶水逐渐的变少，这时候可以采取自然断奶的方法，这是医生比较支持的主张，但是有些现实情况并不允许，可以采用吸奶器的方法，另外在饮食方面，可以吃1些具有回奶作用的食物，效果也很好。
1、自然断奶。医生是主张自然断奶，虽然现实情况有时不允许，但这也是对妈妈和宝宝最好的方法。身体产乳量自然随着宝宝1天天长大对奶量的需求1点点降低，乳房自然适应这个过程，不会担心增生，对大多数哺乳妈妈来说母乳量都是越来越少，直至完全停止。
2、使用吸奶器。当然有的哺乳妈妈乳量非常大，即使宝宝两3岁了也有很多奶水，这个是很多妈妈求之不来的，只有羡慕的份儿了。当然断奶肯定会涨的，但好在不是分泌母乳的高峰段，后期相对本身还是少的，可以适当用吸奶器吸出1部分，但不能吸多了。只要不疼就好。如此几天后就会回奶的。
3、饮食安排。在宝宝低月龄就断奶的妈妈可能会辛苦些，因为母乳正是分泌旺盛时期，尤其6个月之前，所以尽可能还是给宝宝母乳，现在的便利工具和用品也多，为孩子做背奶族也是值得的，添加辅食后奶量会慢慢减少，再断奶也不会太痛苦，否则1会儿就涨，来来回回的吸奶也怪麻烦。那么饮食上就注意别喝汤汤水水了，少吃高蛋白食物，也不要吃太饱了，奶就会1点点回去了。
4、热敷。很多妈妈就是担心奶涨起来疼，只要疼的时候抽出1些奶就好。多用热毛巾敷敷，会缓解疼痛，只要不给宝宝吃母乳几天就好了。切记不要反复断奶，折磨宝宝，自己也会上火，很容易乳房产生肿块。
5、喝点大麦茶。喝炒后的麦芽才具有回奶的功能，而且要注意用量要注意在100克以上煮水喝，1日3次，如果量少了反而有催乳的作用，这也可能是有的人喝了大麦茶反而下奶的原因。同时喝大麦茶还要注意不要在空腹的时候和睡前喝，期间有肠胃疾病也不要喝了，可以选择其他回奶的食物，比如韭菜，山楂等等。不要吃油腻的辛辣的食物刺激。
6、调节心情减少乳房刺激。这里主要强调断奶要1次完成，有条件可以隔离几日，因为看到宝宝因为母乳哭闹，很多时候乳房会条件反射分泌母乳，如果宝妈可以调节自己状态也可以，1定不要焦急上火，及时给宝宝添加奶粉，如遇奶粉不服的，可以多选择几种奶粉试试，因为每个牌子的奶粉味道都有1点差别的。不刺激乳房，饮食注意，宝宝几日不吃母乳很快就会回奶的。
3、怎么能让奶水变少
新妈妈在哺育孩子1段时间以后，这时候就需要断奶了，断奶需要1个逐渐的过程，让奶水逐渐的变少，这时候可以采取自然断奶的方法，这是医生比较支持的主张，但是有些现实情况并不允许，可以采用吸奶器的方法，另外在饮食方面，可以吃1些具有回奶作用的食物，效果也很好。
1、自然断奶。医生是主张自然断奶，虽然现实情况有时不允许，但这也是对妈妈和宝宝最好的方法。身体产乳量自然随着宝宝1天天长大对奶量的需求1点点降低，乳房自然适应这个过程，不会担心增生，对大多数哺乳妈妈来说母乳量都是越来越少，直至完全停止。
2、使用吸奶器。当然有的哺乳妈妈乳量非常大，即使宝宝两3岁了也有很多奶水，这个是很多妈妈求之不来的，只有羡慕的份儿了。当然断奶肯定会涨的，但好在不是分泌母乳的高峰段，后期相对本身还是少的，可以适当用吸奶器吸出1部分，但不能吸多了。只要不疼就好。如此几天后就会回奶的。
3、饮食安排。在宝宝低月龄就断奶的妈妈可能会辛苦些，因为母乳正是分泌旺盛时期，尤其6个月之前，所以尽可能还是给宝宝母乳，现在的便利工具和用品也多，为孩子做背奶族也是值得的，添加辅食后奶量会慢慢减少，再断奶也不会太痛苦，否则1会儿就涨，来来回回的吸奶也怪麻烦。那么饮食上就注意别喝汤汤水水了，少吃高蛋白食物，也不要吃太饱了，奶就会1点点回去了。
4、热敷。很多妈妈就是担心奶涨起来疼，只要疼的时候抽出1些奶就好。多用热毛巾敷敷，会缓解疼痛，只要不给宝宝吃母乳几天就好了。切记不要反复断奶，折磨宝宝，自己也会上火，很容易乳房产生肿块。
5、喝点大麦茶。喝炒后的麦芽才具有回奶的功能，而且要注意用量要注意在100克以上煮水喝，1日3次，如果量少了反而有催乳的作用，这也可能是有的人喝了大麦茶反而下奶的原因。同时喝大麦茶还要注意不要在空腹的时候和睡前喝，期间有肠胃疾病也不要喝了，可以选择其他回奶的食物，比如韭菜，山楂等等。不要吃油腻的辛辣的食物刺激。
6、调节心情减少乳房刺激。这里主要强调断奶要1次完成，有条件可以隔离几日，因为看到宝宝因为母乳哭闹，很多时候乳房会条件反射分泌母乳，如果宝妈可以调节自己状态也可以，1定不要焦急上火，及时给宝宝添加奶粉，如遇奶粉不服的，可以多选择几种奶粉试试，因为每个牌子的奶粉味道都有1点差别的。不刺激乳房，饮食注意，宝宝几日不吃母乳很快就会回奶的。
4、通乳之后奶水变少了怎么回事
1、造成奶水变少的原因有很多，排除病因主要有以下几种。
1、情绪不佳精神压力造成回奶的案例是最多的，月子里产妇的情绪是波动比较大的，很容易焦虑、哭泣，根据我们的经验，1个小小的情绪波动，都会造成50％的产妇回奶。
2、身体不适如果妈妈感冒或身体其他疾病，添加了药物治疗时，会影响母乳的分泌。
3、工作劳累如果妈妈单独带了1天孩子，或已经上班了的妈妈，面对1天繁重的工作，身体和精神压突然增大，会出现奶水少情况。当妈妈奶水突然变少了时，可以采取以下方法追奶。
2、应对办法
1、多喝汤水1般的催乳汤都有比较好的效果，1方面给妈妈补充营养，另1方面促进乳汁分泌，妈妈奶水少时，多喝汤水会有很好效果的，猪蹄汤就是很好的选择。
2、宝宝多吮吸多让宝宝吮吸，多吮吸有利于发奶，在奶水不足或者少的情况下，长沙催乳师罗玉建议妈妈，尽可能让宝宝多吸，而不是饿了赶紧喂奶粉。
3、中医调理虽然中药调理来的比较慢，但是中药没什么副作用，妈妈要有耐心。如果乳汁淤积，乳腺不通引起奶水少时，可以通过催乳师按摩，打通经络，疏通乳腺，前提是要找到专业的催乳师。
4、忌口在母乳喂养期间，妈妈要尽可能的避免吃1些回奶的食物，例如山楂、韭菜、花椒等。还有海鲜1类的也尽可能不要吃，避免宝宝过敏。
5、注意休息母乳喂养期间，妈妈要尽量多休息好，不要太过劳累，保持睡眠，保持心情舒畅，不要被烦恼事所困。
5、怎样能让奶水变少1点
让奶水减少，可以利用1些食物，如山楂生麦芽汤和韭菜。同时还可以减少婴儿对乳头的刺激，尽量少穿胸罩，喝1些汤水，减少奶水的疏通，但是不建议吃1些回奶的西药，如甲硫酸溴隐婷和维生素b6。因为这些药物会有很多的副作用，而且会导致奶水突然变没，基本完全回奶。产妇在产褥期间只需将奶水变少，不需要彻底回奶。可以尽量减少对乳头的刺激，脱去胸罩，以及人工按摩乳房和热敷乳房，同时还可以用中药芒硝热敷乳房以减少奶水。
6、哺乳期怎样让奶水变少
我知道的方法有2种，这两种是医生说的，记得当时说是回奶的方法：1）吃花椒：想奶水少的话：就吃1.2粒或者做菜时放几粒花椒，想奶水没有的话：就吃5粒左右，回奶效果很好。2）吃大麦，喝大麦茶这个东东，我认为还要看个体差异的，也许人家吃1粒奶就少了，也许人家吃1粒奶就没了，所以您要慎选了。
