（）不是按摩消除疲劳的作用原理。,简述比较按摩对消除疲劳的作用原理是什么? 请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

1、（）不是按摩消除疲劳的作用原理。

A。

2、简述比较按摩对消除疲劳的作用原理是什么? 请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

正确答案：保健按摩对消除疲劳的作用原理是：

1、 疏通经脉。

2、 运行气血。

3、 醒脑提神。

3、简述比较按摩对消除疲劳的作用原理是什么。

保健按摩对消除疲劳的作用原理是：

1、疏通经脉。

2、运行气血。

3、醒脑提神。

4、足部按摩即可以消除疲劳又可以（）。

B。

5、怎样按摩能快速消除疲劳？

1、浴头 两手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，还复到前额，这算1次。共擦10次，接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。能调和百脉，使气血不衰，面色红润，减少皱纹。

2、扣攒竹 用拇指弯屈的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴（位于眉头陷中），每穴15～20次，用力以微感不适为度。有消除额痛、眼胀、恢复视力疲劳等作用。

3、旋眼睛 端坐，两眼向左旋转5次，然后向前注视片刻，再向右旋转5次，前视片刻。对保护视力极有好处。

4、点睛明 以两食指分别点按双侧睛明穴（眼内角内上方0．1寸）15～30秒，以微感不适为度，有止眼痛和明目的作用。

5、揉眼皮 以两手拇指轻按开双侧眼皮上，然后旋转揉动，顺逆时针各揉20次。有消除眼痛和明目的作用。

6、按太阳 用两手食指端分别压在双侧太阳穴上旋转，顺逆时针各揉按10～15次。有止痛醒脑的作用。

6、水浴按摩可以消除疲劳吗？

消除疲劳可以做水浴按摩15~30分钟。每周2~3次，这种方法可以保证运动员的工作能力，迅速恢复到训练前的状态，并促使运动成绩不断提高。