怎么才能让脸上的肉紧致点'躺下都变脸了。而且我婴儿肥比较重,男性怎么瘦脸？脸部很松弛 如何让脸部肉紧致？

1、怎么才能让脸上的肉紧致点'躺下都变脸了。而且我婴儿肥比较重

使脸上肉变紧的方法：

1、上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。

2、两边嘴角提肌锻炼。上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂，这是脸部表情不自然的原因。

1、嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升5秒钟。

2、嘴唇成U字形，嘴角尽量向两边拉开5秒钟。每次做5遍。

3、颧骨肌的锻炼。口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间。停留5秒钟。每次做3遍。坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。

2、男性怎么瘦脸？脸部很松弛 如何让脸部肉紧致？

生活瘦脸几法

1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

3、如何能让脸上的肉紧致

都说是女大十八变，很多人都是随着年纪的增长越来越成熟，越来越美丽动人。可是并不是人人都如此。有些女同胞们就会产生这样的困惑，为什么平时好好护理了，却仍然越长越丑，甚至脸上的肉越来越松?不要担心，这是很正常的现象，随着年龄的增加，我们的肌肤会自然而然的失去原有的弹性，很容易变得松松垮垮，显得没精打采。再加上我们人体内的新陈代谢变得缓慢，体内的正常代谢功能也会变得缓慢，这样一来，毒素就很容易堆积在脸上，使我们的肤色显得粗糙没有光泽。那么如何能让脸上的肉紧致，重返容颜呢?下面的这几种办法，也许会帮到大家。 　　1：冰毛巾敷脸。如果早晨起床时自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作还可以消肿，让脸部迅速恢复原有的紧致。　　2：蜜粉修掉双下巴。用蜜粉刷蘸取比肤色深两号的粉饼，用卫生纸蘸一下余粉，避免一次下手过重。由耳旁开始，沿着颧骨下方一直到下巴尖的轮廓线，一点一点“修”掉双下巴。　　3：睡前紧颜按摩。在睡前保养时，要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。

4、如何让脸上的肉紧致

做PST面部提升就好了啊，不需要有什么可担心的，这个挺安全的呢。