如何使胸部边变大？因为审美的缘故会认为胸大是一种美，那么古代的隆胸

1、如何使胸部边变大？

胸肌:用哑铃做平卧推举,平卧飞鸟(注:哑铃必须是可调节重量的.也就是说你练一段时间之后,肌肉增长很快,但是人体有很强的适应能力,在6次锻炼之后,如果你再用同一个重量,那么肌肉就会长得非常缓慢,甚至不再生长.) 哑铃平卧飞鸟.拉力器夹胸,这些动作都是锻炼上胸部肌肉.你得制定锻炼计划，不能光练胸肌,其他的肌肉也得练. 腹肌:V字两头起.(每隔一天练一次,每次练4组,每组10个,每练一个月增加数量) 保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：

1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

2、侧推乳房：用左手掌根和。

2、因为审美的缘故会认为胸大是一种美，那么古代的隆胸

胸部对于女人而言是非常重要的，早在唐朝，人们就已经意识到胸大也是一种美，所以那时人们的审美观念就是”丰乳肥臀“。所以很多人好奇，既然现代人都如此追求胸部的大小和完美，那么古人是如何让胸部变大的呢？其实方法有很多种。 在我国主要讲究的是食疗，所以古人发现木瓜、羊乳等都有利于让胸部更好的发育。所以古代关于隆胸的食谱比较多，比如我国古代的玉女补乳酥这道小吃。其涉及到的食材非常简单，那就是花生、红枣、黄豆，将这三种食材变成粉末状，然后加水搅拌成糊状，揉成小球后，再压成小圆形状，最后烘烤而成。 而国外也有隆胸的方法，。

3、打完丰胸针注意事项

打完丰胸针注意事项 打完丰胸针注意事项，爱美之心人皆有之，谁都希望自己的身材是最漂亮的，拥有一对美胸，是每个女孩的梦想，很多胸小的朋友都想通过各种途径来丰胸。以下分享打完丰胸针注意事项 打完丰胸针注意事项1

1、不能沾水 虽然丰胸针是比较方便的丰胸方法，但是在注射以后的一个星期之内是不能让水沾到注射口的，因为这样可以避免出现感染的症状，所以日常护理要小心。

2、不能按摩胸部 在注射丰胸针之后不要以为采取按摩的手法就能促进里面玻尿酸的吸收，其实这样的想法是错误的，因为在注射丰胸针之后按摩胸部会对胸部造成一定的伤害，丰胸效果会降低。

3、不能穿过紧内衣 为了丰胸针的效果，。