如何才能用最简单的方法预防痘痘? 方雷 除钞票外，承印一切。 4个月前 避免接触刺激性物质，例如油脂、香料和金属。 保持清洁的皮肤，并经常洗澡。 避免吃糖和酒精。 规律运动，但不要过度劳累。 充足的睡眠，并确保充足的营养。 避免过度使用护肤产品。 避免接触刺激性细菌，例如细菌、病毒和真菌。 阅读全文
