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关于女人要怎么提高自身的素质、气质和修养,如何才能提高女人的气质
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女人要怎么提高自身的素质、气质和修养,如何才能提高女人的气质

女人要怎么提高自身的素质、气质和修养,如何才能提高女人的气质

1年前

1、女人要怎么提高自身的素质、气质和修养

简单说,我认为1个人的气质是指1个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫.如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉.所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己. 1.1个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人1种舒适，亲切，随和的感觉~~ 2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。 3. 品味决定气质 4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近1些气质好的人,你就会不知不觉得改变1些~~ 5. 多看书,多思考,气质不是1个月两个月可以改变的.是需要1年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了1个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有1点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了. 6. 读书是最基本的。书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~ 7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的 8.要1个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。 9.气质..遈内在散发绌箂的1种魅力化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作. 10.从小不1样的环境会造旧不1样的人，1个人的阅历学识对自己的了解程度都会对气质有1定的影响 11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有1种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,1举1动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~ 12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍1个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走1字，两脚迈 13.谁说气质是天生的不可以后天培养张曼玉10年前和10年后好比伐除了以上jm说的还要心里经常提醒自己：我是最美的最有气质的．最主要的就是要有自信． 14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高1层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。1个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。要接受自己的面貌每1个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。对别人信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之1。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。仪态端庄，充满自信。 1个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。保持幽默感 1个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。不要惧怕显露真实情绪不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。1个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和1座冰山交往。有困难时，应该向朋友求助朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。不要斤斤计较女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为1点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。不要自视清高女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相1般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。不要卖弄聪明每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性1般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。不要忽视仪表作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。读最灵秀的诗；听最美好的音乐；选最精美的杂志；看最优秀的著作。皖镁啲緈諨。

2、如何才能提高女人的气质

女人的气质不是提高的，而是自己展现出来的。总的来说，还是依靠平日的积累，主要是书卷气。不读书的女人，再怎么漂亮也没有气质；终日沉默于赌博的女人，和行尸走肉无异。不懂得将心比心的女人，永远被他人鄙视；破坏道德甘心当第3者的女人，迟早会被命运抛弃。以上种种，仅供参考，不求采纳。

3、中年女人怎么提高自己的气质

性美轻美纪并意味着美秀外竞争岁增减弱慧部则随智慧积累增性美内散发真令欣赏、赞叹具吸引力优雅气质博览群书使获广博知识给工作带帮助并给平添几书卷气要郊游自吸取其灵气变更轻、更朝气美同间、同角度同看仔细挖掘世界每都其美笑种美待亲切、服务热忱、谈吐体…… 种美岁月虽给脸留刻痕却些美起带走位充满慧美性许脸皱纹皱纹智慧纹路美由显露 40岁第2春’直40岁左右才能具完全熟美懂懂付自世界除家庭外应拓展社各面具体行表现关怀假直停留岁月走、看、反应、思考、付、封闭自我、与社隔绝、仅落伍加速化。