怎样能瘦小腿图解,睡前怎么瘦小腿怎么瘦小腿图解

1、怎样能瘦小腿图解

小腿的粗壮与否与遗传和后天锻炼有关，君不见运动员特别是足球运动员的小腿都很粗壮，所以让小腿瘦下来，就不要跑步，不要快步走，能坐车就坚决不走路，嘿嘿。

2、睡前怎么瘦小腿怎么瘦小腿图解

睡前无法瘦小腿，瘦腿需要做有氧运动，非常剧烈，不可能是睡前能做的。