青春期少女保健要注意什么？青春期女孩不应害羞的几个保健问题，记住了吗

贺欣

生活就是一场运动，喝下它。

1年前

1、青春期少女保健要注意什么？

青春期少女保健应该注意到月经来潮的前后的安全处理。

2、青春期女孩不应害羞的几个保健问题，记住了吗

1.外生殖器保健女子阴道是月经排出的通道，又是***的接纳器官，亦是胎儿娩出的道路，因此特别要注意卫生。由于女性外生殖器构造较为复杂，又因皱褶太多，更易藏垢纳污，另外阴道口靠近肛门，阴道容易污染，再加上阴道经常有分泌物流出，因此特别要注意外生殖器的清洁，特别是便前洗手。平时要注意用温开水擦洗，洗时注意大小阴唇和阴蒂附近的垢腻。月经期最好早晚清洗1次，但不宜进行盆浴，以防上行感染。化纤内裤不通风，容易引起异味或外阴炎、阴道炎，故宜穿宽松及易透气的棉质内裤，还要注意内裤不要过紧，涂喷香料要防止皮肤过敏。同时养成良好的生活习惯，不饮酒、吸烟、远离毒品。越来越多的人开始认识到定期的例行体检，对自身健康非常重要。但是，去医院体检，该如何配合医生，做出最准确的诊断，你有足够的常识，提前做好准备吗? 2.乳房保健女性青春期，出现最早、也是最明显的第2性征是乳房发育和身体迅速增长，乳房发育常常是少女性发育最明显的起点。青春期的女孩首先会察觉到胸部乳头发育突出。随着乳腺发育，脂肪和血管增多，使整个乳房隆起，这1变化从外观就可以看出。同时，乳头4周棕色的乳晕逐渐扩大，乳房充分发育，大约有80%的女孩直到16—19岁时乳房发育才接近成人。乳房发育除受激素影响外，遗传因素的影响也比较大。乳房发育另1特点是，在发育早期，1侧乳房可能显著大于另1侧。随发育进展逐渐变得等大或基本等大。乳房发育基本定型后，少女要及时佩戴胸罩。佩戴胸罩能使乳房得到支持和扶托，使乳房血液循环通畅，有利于乳房发育，并能保护乳头避免擦伤和碰痛，在秋冬季节还有保暖作用。应选择尺寸合适的胸罩，佩戴后要感到舒适而又无压迫紧束感。还要根据身体胖瘦的变化，随时更换。不能因追求体形美而戴不适合的胸罩。胸罩的质地要柔软吸水，要勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉时把胸罩取下。

3、进入青春期的女孩应该怎样保健

你好，女孩子进入青春期后，身体里的激素整个新陈代谢生长发育都特别快，第2性器官也在快速发育，这个时候1定要注意补充营养，才能保证乳房双赢啊，肌肉饱满，看着比较漂亮。

4、青春期少女，如何保健？用智能座便器或洁身器清洗会有用吗？

只要是女性，生理就是无法避免的身体变化。虽说生理期间的烦恼因人而异：有异味、变的不卫生、会有潮热的感觉、上厕所的次数增加、不宜用纸擦拭等都是代表性的烦恼。其中有异味、变的不卫生、不宜用纸擦拭等烦恼都可以用利用温水臀部洗净式便座来消除。　　从生理期间预防疾病这点上来说，不光是利用温水臀部洗净式便座，还要选择生理用品。卫生棉棒虽说非常方便，但常时间放置不管的话，会变成细菌的温床，造成阴道炎，子宫颈炎甚至骨盆腔炎。卫生棉若亦长时间使用的话，会引起局部斑疹及痒。　　所以青春期少女卫生护理就显得特别重要，尤其是生理期时1定要保持下身的清洁卫生，而清洁的最有效的方法就是清洗，而清洗最简单方便的方法应该就是楼主您所提到的智能座便器了。虽然笔者不是女性，但对于智能座便器感触迫深，因为自己也在用。这个产品对于家里的人妇女的清洁护理，老年人的痔疮辅助治疗和预防及其他人的辅助排便和预防便秘自从安装后1直发挥着重要的作用。　　买了现在有1年多了，当时建材市场看了些品牌都要1两万，吓到了。后来淘宝网买了拥有伸缩烘干专利的宝立达的。用了1年多了没什么问题，烘干有根杆子，近臀部烘干，效果确实不错。而且整机操作比看到过的其它品牌都简单方便，1键式的。对了当时买时带感应自动冲厕的才4千不到。买个牌子响点的普通马桶也要两3千了。智能的这价毕竟不只是排污功能了，还是比较划算的。　　说了这么多，仅参考，具体要自己了解下。