体寒上火，是阳虚上火吗？怎么改善、调理？晚上听说喝红酒有助于睡眠,那什么红酒能好些呢

1、体寒上火，是阳虚上火吗？怎么改善、调理？

你的是阳虚上火，现在主要的问题是肝肾寒而且胃也寒，所以上部之火不能下降去温肾水，从而出现所谓的上火。阿胶虽然补血，但是是滋阴的，你本身阳气不足，再来点水（阿胶），那浮游之火就蹿上而出现上火。我估计你现在就是想补也很难让一般的医生给补进，否则他们早就应该治好你的病了。如果有时间可以把舌胎的照片发几张给我看看，这样帮你确定病情。更多医疗话题，可到我的空间浏览。 无论如何，祝早日康复。

2、晚上听说喝红酒有助于睡眠,那什么红酒能好些呢

是的,睡前适量喝点红酒有利于改善睡眠,疏通血管,增强人体免疫力,使皮肤细腻红润有光泽,特别适用于女人.要坚持才有效果,而且一次不宜喝太多. 还可以在睡前尝试喝牛奶或者蜂蜜水,中医认为这两者对改变睡眠质量有显著的效果. 红酒（Red wine）是葡萄酒的通称，并不一定特指红葡萄酒。红酒有许多分类方式。以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类。其中红葡萄酒又可细分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒，白葡萄酒则细分为干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。粉红葡萄酒也叫桃红酒、玫瑰红酒。