维生素C维生素E维生素K的副作用?
维生素C、维生素E和维生素K都是必需的营养素,维生素C和维生素E是抗氧化剂,维生素K是血红蛋白的合成因子。
维生素C的副作用包括:
- 肠胃不适
- 疲倦
- 食欲下降
- 咳嗽
- 鼻塞
- diarrhea
维生素E的副作用包括:
- 肠胃不适
- 疲倦
- 食欲下降
- 咳嗽
- 鼻塞
- diarrhea
维生素K的副作用包括:
- 贫血
- 肌肉疼痛
- 关节疼痛
- 肌肉力量下降
- 疲倦
维生素C、维生素E和维生素K的副作用通常在服用前或服用后出现。
维生素C、维生素E和维生素K的副作用通常是可以克服的。