请问如何用最简单的方式来让肉变得更健康同时保持口感?

1. 减少脂肪。
2. 减少糖。
3. 减少盐。
4. 减少加工食品。
5. 补充维生素和矿物质。

请问哪个方法是最佳的?

回答：

最简单的方法是减少脂肪。

脂肪是导致肉质变硬的重要因素。通过减少脂肪，您可以降低肉质的脂肪含量，使其更健康且口感更佳。