脾胃虚寒夏天怎样调理？

1、脾胃虚寒夏天怎样调理？

您好，脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良。比如饮食不节制，经常吃冷饮或冰凉的食物引起。生活节奏快，精神压力大也会导致脾胃虚弱。一般会出现胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜欢按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白等。 建议您吃一下“理中丸”或者“理中汤”汤剂，“理中汤”“香砂六君子”都可以。平时药不吃或少吃冷饮，禁油腻，辛辣等食物。可以多吃胡椒，生姜等食品。